nerwowość - Artykuły na temat "nerwowość" - Zdrowie

Jak się poczujesz po rzuceniu palenia?
Czy wieloletni palacz jest w stanie rzucić palenie? Czy rzeczywiście perspektywa lepszego zdrowia i samopoczucia jest w stanie nakłonić go do zerwania z nałogiem? Jak czuje się człowiek bez kolejnego „dymka” oraz jakie konsekwencje niesie ze sobą odstawienie nikotyny? Jak wytrwać w postanowieniu: rzucam palenie?
Tagi: papierosy, nałóg, nerwowość, zmęczenie, kaszel
Andropauza – jak mężczyźni przeżywają starzenie?
Andropauza to nowy termin w medycynie, utworzony analogicznie do menopauzy. Andropauza określa etap w życiu mężczyzny pojawiania się dolegliwości nie związane bezpośrednio z żadną chorobą. Objawy andropauzy wynikają głównie ze spadku produkcji hormonów i samego starzenia.
Tagi: hormony, impotencja, bezsenność, nerwowość
Roślinne leki uspokajające
Roślinne leki uspokajające i nasenne przychodzą nam z pomocą, gdy mamy problem z zasypianiem, w stanach niepokoju i lęku. Można je zastosować bez recepty lekarza. Leki roślinne uspokajające i nasenne działają łagodnie i są bardziej bezpieczne niż leki chemiczne.
Tagi: bezsenność, układ nerwowy, nerwowość
Jak rozpoznać depresję u dziecka?
Depresja młodzieńcza występuje między 13. a 16. rokiem życia u każdego nastolatka. Mogą wystąpić objawy lęku, rozdrażnienia, bóle głowy, problemy w nauce. Sprawdzić, czy Twoje dziecko cierpi na depresję?
Tagi: nerwowość, mózg, zaburzenia psychiczne i zachowania, złe samopoczucie, agresja, lęk, depresja
Lęk - emocja, stan czy naukowa zagadka?
Czy lęk to stan czy emocja? Lekarze i psychologowie próbują sklasyfikować lęk i opisać go, by móc odkryć jakie motywy rządzą ludzkim strachem, a tym samym lepiej pomagać osobom, które na co dzień żyją w poczuciu niepokoju.
Tagi: nerwowość, złe samopoczucie, stres, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia lękowe, lęk
Dyskusja na temat sztucznych barwników żywności
Już od kilku lat trwa spór o bezpieczeństwo stosowania niektórych sztucznych barwników w produkcji żywności. W przeprowadzonych kilka lat temu badaniach udowodniono, że barwniki mogą pogłębiać problem nadpobudliwości u dzieci. Czy kolorowe słodycze dla dzieci, które zostały zabarwione sztucznymi barwnikami będą opatrzone ostrzeżeniem? – czytamy w „New York Times” w artykule „Panel to Consider Warnings for Artificial Food Colorings”.
Tagi: jedzenie, zdrowa żywność, zdrowie, adhd, nerwowość, układ nerwowy
Po czym poznać, że ktoś kłamie?
Czy spoglądanie w lewo lub w prawo może świadczyć o kłamstwie? Naukowcy twierdzą, że mówi to wiele o tym, której z półkul mózgu używamy, a co za tym idzie – czy mówimy prawdę. Istnieje jeszcze kilka równie mało oczywistych symptomów kłamstwa.
Tagi: mrużenie oczu, nerwowość, kłamstwo, kłamać, oczy
Bezsenność – jak ją leczyć i jak jej zapobiegać?
Jeśli nie masz problemów z bezsennością, sen może być dla Ciebie naturalnym stanem, który bez większych trudności udaje Ci się osiągnąć o stałej porze każdego wieczoru. Co jednak, jeśli sen nie przychodzi? Bezsenność jest problemem sporej części populacji. Na czym polega jej mechanizm i jak się z nią uporać? Sprawdź poniżej.
Tagi: bezsenność, sen, wypoczynek, nerwowość
Skąd się bierze wypalenie zawodowe?
Często zadajemy sobie pytania: jak mogę zapobiegać wypaleniu zawodowemu, na czym polega profilaktyka tego zjawiska? Warto zacząć od określenia jakie wartości są dla mnie ważne, kim jestem, co chciałbym zostawić po sobie, czego tak naprawdę chcę dla siebie i dla moich bliskich?
Tagi: problemy z koncentracją, osłabienie, nerwowość, praca, pracoholizm
Czy hipnoza pomaga walczyć ze stresem?
Trans hipnotyczny wbrew pozorom nie jest niczym niezwykłym – każdemu z nas chociaż raz w życiu zdarzyło się (nawet wtedy, gdy nie jesteśmy tego świadomi) wprowadzić się w lekki trans. Okazuje się, że nie tylko hipnoza pomaga zwalczać stres – pomocne są także metody zwane Linią czasu i Metodą neurokinestetyczną.
Tagi: emocje, nerwowość, pomoc psychologiczna, psychika, stres, stres w pracy