Kiedy i jak stosować zimne i gorące okłady?
Ostre i przewlekłe urazy można załagodzić za pomocą gorących i zimnych okładów, by zmniejszyć ból i obrzęk. Czy wiesz kiedy użyć ciepłego, a kiedy zimnego okładu? Na jakie rodzaje kontuzji pomagają okłady? Jak wykonać ciepły lub zimny okład?Jak wirus grypy infekuje nasze ciało?
W grypie możemy zakażać inne osoby już dzień przed wystąpieniem objawów. Wirus rozprzestrzenia się drogą kropelkową podczas kaszlu lub kichania. Stopień zakaźności koreluje zazwyczaj z wysokością gorączki.Grypa czy przeziębienie?
Grypa i przeziębienie to infekcje, które często bywają mylone. Pomimo tego, że obie są chorobami wirusowymi, różnią się objawami oraz przebiegiem. Odmienny jest również sposób ich leczenia. Sprawdź, z którą z chorób masz do czynienia.Środki ostrożności – vademecum
Wirus grypy zwykle atakuje w okresie jesienno-zimowym, powodując wiele dolegliwości. Każdy z nas podejmuje pewne kroki, aby zabezpieczyć organizm przed rozwojem choroby. Które działania są najskuteczniejsze? Przeczytaj i dowiedz się.Powikłania grypy – vademecum
Niewyleczona grypa może być skutkiem bardzo poważnych powikłań. Najbardziej narażeni są na nie chorzy na przewlekłe choroby, dzieci oraz ludzie po 65 roku życia.Sposoby walki z grypą – vademecum
Kuracje domowe, leki przeciwwirusowe, antybiotyki, a może szczepienia? Istnieje wiele sposobów na walkę z grypą. Która z nich jest najskuteczniejsza? Przeczytaj i dowiedz się.Świńska grypa – vademecum
Według Światowej Organizacji Zdrowia pandemia świńskiej grypy A/H1N1 w 2009 roku była najszybciej rozprzestrzeniającą się pandemią jaka miała kiedykolwiek miejsce. Rozprzestrzenianie wirusa udało się opanować w połowie 2010 roku. Czy atak wirusa świńskiej grypy na człowieka może się jeszcze powtórzyć?ABC grypy - vademecum
Każdego roku ponad 10% ludzi na świecie zapada na grypę. Wzrost zachorowań obserwuje się w okresie jesienno-zimowym kiedy odporność organizmu na infekcje słabnie. Grypa jest chorobą często bagatelizowaną, a jej zlekceważenie może skutkować poważnymi powikłaniami ze strony układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego.Co robić, gdy naderwiemy lub zerwiemy mięsień?
Mięsień może ulec naderwaniu lub zerwaniu kiedy przy nadmiernym rozciągnięciu włókna ulegają nadmiernemu przesunięciu względem siebie i przestają zachowywać spójność. Pierwsza pomoc może w znacznym stopniu ulżyć poszkodowanemu. Na szczęście istnieje wiele sposobów medycznych, by diagnozować i leczyć ten stan.










