Jak rozpoznać przesilenie wiosenne?
Przesilenie wiosenne, jako efekt długotrwałego przemęczenia, zaczyna się bardzo niepozornie. Do osłabienia organizmu bardzo często prowadzą: stres, negatywne emocje oraz brak niezbędnych substancji odżywczych. Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym?
Niedożywienie - jaką dietę zastosować?
U wielu osób wychudzenie jest spowodowane występowaniem zaburzeń odżywiania na tle psychicznym. Inni natomiast są niedożywieni z powodu obecności nowotworów, chorób układu pokarmowego. Jak radzić sobie z wychudzeniem? Jaką dietę zastosować przy niedożywieniu organizmu?
Seksulaność kobiet po menopauzie
Menopauza to dla każdej kobiety trudny okres nie tylko ze względu na złe samopoczucie związane ze zmianą wydzielania hormonów, ale i z powodu emocji. Czy osoby starsze wolą być zdrowe, czy mieć piękne ciało. Czy starsi mężczyźni są uważani za seksownych?PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego)
PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego, to okres poprzedzający wystąpienie krwawienia miesiączkowego, w którym kobieta odczuwa dolegliwości fizyczne i psychiczne. Mogą to być: zmęczenie, senność, drażliwość, zmienność nastroju, niska samoocena, obniżone libido, bolesność brzucha, wzdęcia, trądzik i problemy z cerą i włosami, nadmierny apetyt i pragnienie, bóle głowy, obrzęki i zwiększenie masy ciała. Na PMS cierpi ok. 5% kobiet. Objawy PMS mogą nasilić się, jeśli kobieta rodziła. PMS jest najprawdopodobniej wywoływany zaburzeniem równowagi hormonalnej.
Skąd się biorą zaburzenia odporności?
Alergia i niedobory odporności to dwa stany dalekie od optimum funkcjonowania układu odpornościowego. Nadmierna lub niedostateczna reakcja organizmu na obecność obcej cząsteczki prowadzi do wielu niekorzystnych objawów. Dalczego nasz układ immunologiczny nie zawsze funkcjonuje prawidłowo?
Migrena okoporaźna - jak przebiega i na czym polega?
Opadnięcie powieki, utrudnienie poruszania gałkami ocznymi, podwójne widzenie – takie objawy mogą wystąpić podczas lub po napadzie migrenowym. Skąd się biorą? Jakie schorzenia mogą przebiegać podobnie?Natrętne myśli - gryzący problem
Ruminacje, czyli przeżuwanie natrętnie powracających myśli, to jeden z objawów depresji. Dzięki badaniom mózgu naukowcy odkryli, że za funkcjonowanie ruminacji dla nas szkodliwych i ruminacji działających na naszą korzyść odpowiadają dwie, a nie jak dotychczas podejrzewano – jedna sieć neuronów.
Złość – cenna informacja o nas samych
Złość jest normalnym, całkowicie naturalnym uczuciem, którego każdy z nas czasem doświadcza. Gdy odczuwamy gniew, jest to informacja dla nas, że jedna lub więcej naszych potrzeb nie zostały zaspokojone. Złość – to wiadomość, która sugeruje, że czegoś bardzo nam brak i pilnie potrzebujemy zmienić tę sytuację.
Śpij na zdrowie!
Przespać noc snem sprawiedliwego to marzenie wielu osób cierpiących na zaburzenia nastroju. Zdrowy sen nie tylko jest oznaką dobrego stanu zdrowia, ale również może pełnić rolę czynnika ochronnego. Jak długość snu wpływa na nasze samopoczucie? Co zrobić, by zapewnić sobie zdrowy sen?
Artykuły na temat "złe samopoczucie"
WIESZJAK.PL od A do Z
| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | R | S | T | U | W | Z | MAPA SERWISU |
- ►Biznes
- Firma
- Podatki
- Kadry
- Prawo dla firm
- Zarządzanie
- Finanse
- Pomysł na biznes
- Notowania
- Leasing
- Kredyty
- VAT
- Urlopy
- ►Kobieta
- Moda i uroda
- Diety
- Uroczystości
- Dziecko
- Być kobietą
- Ezoteryka
- Galerie
- Kuchnia
- Przepisy kulinarne
- Książki kucharskie
- ►Zdrowie
- Medycyna
- Zdrowie rodziny
- Zdrowie na co dzień
- Psychologia
- Seks
- Wyniki badań
- Plansze diagnostyczne
- Encyklopedia zdrowia
- ►Prawo
- Praca
- Sprawy rodzinne
- Sprawy karne
- Konsument i umowy
- Sprawy urzędowe
- Biznes
- Encyklopedia prawa
- Wzory umów
- Emerytury
- ►Dom
- Rynek nieruchomości
- Dom i prawo
- Finanse
- Budowa i remont
- Wnętrza
- Ogród i kwiaty
- Galerie
- Niezbędnik
- Euro 2012