Zioła w walce z przeziębieniem
Wiosenne przesilenie sprzyja przeziębieniom, jednak z większością dolegliwości można poradzić sobie bez antybiotyków i silnych leków. Jedną z broni w walce z kaszlem i katarem mogą być zioła. Jakie z nich są najlepsze?Jak skutecznie rzucić palenie?
Palenie tytoniu uzależnia psychicznie i fizycznie, dlatego tak trudno uwolnić się od tego nałogu. Dodatkowo jak rzucić palenie, gdy wszyscy wokół palą? Aby osiągnąć sukces musimy zmienić codzienne przyzwyczajenia jak i przejść przez stan odstawienia nikotyny.Krtań - vademecum
Krtań należy do układu oddechowego. Jest narządem, który służy do wydawania dźwięków. Zazwyczaj łatwo zaobserwować zmiany zachodzące w tym narządzie, gdyż często wpływają one na nasz głos. Niestety niektóre z nich mogą mieć niebezpieczne skutki dla naszego zdrowia i życia, dlatego warto być czujnym.Skuteczne sposoby na chore gardło
Chrypka, kaszel, ból i drapanie w gardle to najczęstsze dolegliwości związane z okresem jesienno-zimowym. Czy warto natychmiast biec do apteki? A może wystarczą domowe metody? Kilka sposobów, jak poradzić sobie z gardłowymi problemami.Wypadki przy wigilijnym stole
Kolacja wigilijna to wspaniały czas dla rodziny. Jeśli jednak uczestniczą w niej dzieci, czasem może dojść do niespodziewanych zdarzeń: poparzenia języka gorącym barszczem, skaleczenia nożem, wylania gorącej herbaty na rękę, zakrztuszenia kęsem świątecznej potrawy… Jak pomóc dziecku, jeśli zdarzy się taki wypadek?Gardło - vademecum
Gardło, zlokalizowane między układem oddechowym a pokarmowym, pełni wiele kluczowych funkcji w naszym organizmie. To dzięki niemu nie dusimy się przy połykaniu, swobodnie oddychamy oraz mówimy. W przypadku choroby gardła, mamy ograniczoną zdolność wykonywania tych rzeczy, gdyż sprawiają nam ból.Na kaszel i katar, czyli zioła na przeziębienie
Jakie zioła z przydomowego ogródka możemy wykorzystać przy przeziębieniu? Które zioła pomogą na kaszel, katar i inne objawy choroby? Na infekcje i przeziębienia polecamy m.in. malinę, miętę, różę, imbir, bez, koper, goździki, lebiodkę, berberys i wiązówkę.Kaszel u dzieci – jak reagować?
Kaszel to jeden z naturalnych odruchów dróg oddechowych. Kaszlemy wtedy, kiedy organizm chce pozbyć się czegoś, co zalega w drogach oddechowych i nie pozwala na swobodny przepływ powietrza. Kaszel jest znakiem informacyjnym i ostrzegawczym, dlatego szczególnie u dzieci nie można go zignorować. Jak radzić sobie z kaszlem u dziecka? Jak reagować, kiedy kaszel trwa zbyt długo?Jak się poczujesz po rzuceniu palenia?
Czy wieloletni palacz jest w stanie rzucić palenie? Czy rzeczywiście perspektywa lepszego zdrowia i samopoczucia jest w stanie nakłonić go do zerwania z nałogiem? Jak czuje się człowiek bez kolejnego „dymka” oraz jakie konsekwencje niesie ze sobą odstawienie nikotyny? Jak wytrwać w postanowieniu: rzucam palenie?












