witaminy - Artykuły na temat "witaminy" - Zdrowie

Suplementy przeciwnowotworowe – PC-SPES, oliwka i żeń-szeń
Istnieje kilka substancji odżywczych, które wydają się pomocne w leczeniu nowotworów. Należą do nich: mieszanka chińskich ziół PC-SPES, wyciąg z liści oliwki oraz żeń-szeń właściwy. Sprawdź jakie właściwości tych suplementów pomagają w walce z rakiem. Fragment książki "Naturalne strategie w walce z rakiem"
Tagi: rak, nowotwór, dieta, suplementy, zdrowie, witaminy
Czy suplementy diety można przedawkować?
Suplementy diety w przeciwieństwie do leków nie mają leczyć, lecz zapobiegać chorobom. Przyjmowanie takich preparatów w zbyt dużych ilościach jest nierozsądne i może być niebezpieczne dla zdrowia. Kto bezwzględnie powinien skonsultować się z lekarzem, zanim sięgnie po suplement diety? Kiedy stosowanie suplementów diety jest przeciwwskazane?
Tagi: dieta, suplementy, witaminy, zdrowie
Jak uniknąć suchej skóry po zimie?
Mroźna zima ma zły wpływ nie tylko na naszą psychikę, ale też na stan skóry. Sucha i szorstka skóra to normalny stan po długich mrozach. Z nadejściem wiosny warto zadbać o skórę przez nawilżanie jej od zewnątrz i prawidłowe odżywianie od wewnątrz.
Tagi: witaminy, naskórek, skóra, sucha skóra
Śniadanie wielkanocne – potrawy dla bobasa
Często towarzyszą nam wątpliwości, czy możemy podać dziecku do jedzenia produkty z wielkanocnego koszyczka. Chociaż śniadanie wielkanocne składa się z prostych potraw jak chleb, jajka, kiełbasa czy babka, trzeba mieć pewność, czy któraś z nich nie spowoduje u bobasa na przykład reakcji alergicznej.
Tagi: dziecko, dieta, witaminy, uczulenie, gluten, alergia
Popcorn bogaty w przeciwutleniacze
Okazuje się, że popcorn zawiera nie tylko błonnik, ale także przeciwutleniacze – około 1,5% masy popcornu składa się z polifenoli, które działają antyrakowo – czytamy w serwisie time.com w artykule "Popcorn ss packed with antioxidants".
Tagi: jedzenie, rak, nowotwór, witaminy, minerały
Słońce podnosi poziom witaminy D we krwi
Niedobór witaminy D może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia człowieka. Grupa brytyjskich naukowców donosi, że już 15 minut dziennie spędzone na słońcu wpływa na wzrost ilości witaminy D w organizmie – czytamy na bbc.co.uk w artykule „Top up on sunshine and witamin D, says charity”.
Tagi: ryby, witaminy, słońce, opalanie
Dieta na płodność
Zdrowa dieta wpływa nie tylko na wagę – odpowiednie odżywianie ma również znaczenie dla naszej płodności. Naukowcy od lat badają wpływ poszczególnych składników odżywczych na jakość i ilość spermy. W najnowszych badaniach położyli nacisk na ilość tłuszczu w diecie i jego oddziaływanie na płodność. Jaka powinna być zatem dieta dla mężczyzn?
Tagi: płodność, dieta, mężczyzna, tłuszcze, witaminy, minerały
Jakie zioła zregenerują organizm po zimie?
Aby móc w pełni cieszyć się nadchodzącą wiosną, powinniśmy sięgnąć po suplementy diety, które pomogą nam zregenerować organizm po zimie. Żeń-szeń, lecytyna, skrzyp polny – to tylko niektóre składniki, o które warto wzbogacić naszą dietę. Jakie zioła zregenerują włosy i paznokcie? Które z ziół pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów?
Tagi: suplementy, witaminy, zioła, ziołolecznictwo
Peptydy z łososia obniżają ciśnienie tętnicze krwi
Za główną zaletę spożywania łososia uważa się dobroczynny wpływ na zdrowie zawartych w nim kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witaminę D, jednak według naukowców w rybie tej kryje się o wiele więcej dobrego – czytamy na rp.pl w artykule „Łosoś dobroczyńca”.
Tagi: zasady zdrowego odżywiania, ryby, witaminy
Co jeść? Składniki diety seniora
Jakie składniki w diecie osoby starszej będą przeciwdziałać problemom ze zdrowiem? Aby ograniczyć do minimum ryzyko niedoborów witamin i składników odżywczych, wywołanych złym żywieniem osób starszych, należy pamiętać o kilku grupach produktów w diecie.
Tagi: dieta, minerały, senior, witaminy